Embarazo
AIPAP Fusión
Acondicionamiento integral para el parto
1 hora por sesión8 plazas
Xisca Reynés · Matrona y fundadora15€· pareja 25€
Xisca Reynés · Matrona y fundadora15€· pareja 25€Acondicionamiento integral pélvico adaptado al parto. Movilidad, flexibilidad, fuerza y trabajo aeróbico, potenciando respiración y coordinación. Preparación real, física y mental, para el nacimiento.
Qué abordaremos
- Movilidad y flexibilidad adaptadas al embarazo
- Fuerza y resistencia global
- Trabajo aeróbico y respiratorio
- Coordinación y conexión con tu cuerpo
- Preparación física y mental para el parto
¿Para quién?
Mujeres embarazadas a partir de la semana 20. Recomendado en cualquier momento del embarazo, adaptando el trabajo a tu semana de gestación.
Próximas fechas
Lunes 10:30 - 12 de octubre
Jueves 10:30 - 15 de octubre
Lunes 10:30 - 19 de octubre
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