Acompañamos cada etapa de la mujer
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Mucho más que clases
Un acompañamiento integral que cuida tu cuerpo, tu mente y tus vínculos en cada etapa.
Antes de empezar
Empezamos conociéndote
Si quieres incorporarte a nuestras actividades de embarazo o postparto, comenzamos con una valoración inicial con Xisca, matrona. No queremos que simplemente elijas una clase: queremos conocer tu momento, tus necesidades y acompañarte con criterio.
Valoración inicial · 35 €
Después, tú eliges. Con tu tarifa combinas las actividades compatibles con tu etapa y las reservas cómodamente desde nuestra app.
Reservar citaQué incluye
- Abrimos tu historia clínica y revisamos antecedentes personales y obstétricos relevantes.
- Valoramos tu embarazo o postparto y los aspectos a tener en cuenta antes de comenzar actividad física.
- Resolvemos tus dudas y te explicamos cómo acompañarte desde la consulta de matrona.
- Trabajamos las bases de activación abdominal y suelo pélvico, para que sepas trasladarlas a las clases.
- Te orientamos sobre las actividades más adecuadas para ti y cómo combinarlas según tus objetivos.
Próximos talleres
Acompañamiento en grupo
Talleres especializados y encuentros para crear vínculos con tu tribu.
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Las profesionales de la Tribu
Fundadora
Xisca Reynés
Matrona y fundadora
Soy matrona y fundadora de Mamá y la Tribu. Mi vocación es acompañar a las mujeres y familias en las diferentes etapas de su salud sexual y reproductiva, ofreciendo información, cuidados y herramientas que les permitan tomar decisiones desde el conocimiento, la calma y la confianza.
Laura Fisio
Fisioterapeuta de suelo pélvico
Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, hipopresivos y recuperación postparto. Te ayuda a reconectar y fortalecer desde la base.
Marta Psicóloga
Psicóloga perinatal
Psicóloga especializada en salud mental perinatal. Acompaña en ansiedad, depresión postparto, duelo obstétrico y la transición a la maternidad.
Sabina Pons
Fisioterapeuta pediátrica
Fisioterapeuta especializada en pediatría y salud respiratoria infantil.
Testimonios
Lo que dice la Tribu
Reseñas reales de familias que han compartido su camino con nosotras.
"Na Xisca és una gran professional. Tot i la seva joventud, mostra un gran coneixement i domini de la seva matèria que fa que l'experiència del taller sigui completament enriquidora i super útil. Recomanam al 100% i esperam repetir segur. Moltes gràcies Xisca!"
Boris Ginard Mateu
Hace 3 semanas
"Mamá y la tribu és un lloc ideal per a la preparació al part i tot el relacionat amb postpart. Na Xisca i totes les professionals són súper atentes i respectuoses. Qualsevol taller o classe es fan amb molta cura. Tornaria a repetir ♥️"
Mercè Amat
Hace 4 semanas
"Fuimos recomendados a hacer el taller de Acompañamiento al parto y la experiencia ha sido genial, el papel del acompañante es imprescindible. Gracias Xisca :)"
Ana Isern
Hace 15 semanas
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