Talleres & Tribu

La Tribu también se construye juntas

Cada mes organizamos talleres, encuentros y actividades especiales para mujeres, parejas y familias. Abiertos a todas las familias, formen parte o no de las actividades del centro.

·Abiertos a todas las familias·Plazas limitadas·
Taller de Cantem, ballem i no aturem! en Mamá y la TribuEn comunidad

0–3 años · En familia

Cantem, ballem i no aturem!

Descubrir y conectar a través de la música y el movimiento.

Un espacio para bebés y niños/as de 0 a 3 años acompañados de sus familias. A través de canciones, cuentos musicados, ritmos, pequeños instrumentos y expresión corporal, proponemos experiencias adaptadas al momento madurativo de cada peque. La música y el movimiento favorecen la escucha, la atención, la coordinación, el lenguaje y la expresión emocional. Sobre todo, un momento de conexión y disfrute en familia.

Bebés y niños/as de 0 a 3 años
Consulta fechas y precioConsultar
Taller de Maternando en Tribu en Mamá y la TribuEn comunidad

Un lugar donde sentirte escuchada

Maternando en Tribu

Un encuentro entre mujeres para compartir sin juicios.

A veces, lo que más necesitamos en el embarazo o el posparto es un espacio donde hablar con libertad. Hablaremos de los cambios que trae la maternidad, de lo que ilusiona y de lo que cuesta más expresar. Cada encuentro se construye a partir de las necesidades del grupo, con el acompañamiento de una matrona. Un espacio para parar, escucharte y recordar que no tienes que vivir esta etapa sola.

Embarazadas y posparto
Foto de Xisca ReynésXisca Reynés · Matrona y fundadora
Consulta fechas y precioConsultar
Taller de ¡Mocos! ¿Qué hago? en Mamá y la TribuSalud y vínculo del bebé

Episodios respiratorios frecuentes

¡Mocos! ¿Qué hago?

Observar cómo respira, cuidarle en casa y saber cuándo consultar.

Los catarros, la tos y la congestión son motivo habitual de preocupación en los primeros años. Un taller práctico para afrontarlos con más recursos y reconocer las situaciones que requieren valoración médica.

Fisioterapia respiratoria
Sabina Pons · Fisioterapeuta especializada en pediatría
Consulta fechas y precioConsultar
Taller de Masaje infantil en Mamá y la TribuSalud y vínculo del bebé

Un momento para conectar

Masaje infantil

Tiempo, observación y contacto tranquilo con vuestro bebé.

Aprenderéis una secuencia sencilla de masaje y cómo adaptarla a su edad, disposición y necesidades. Practicaremos el contacto respetuoso, la elección del momento adecuado y cómo responder cuando el bebé necesita una pausa. Un recurso de conexión y disfrute para llevaros a casa.

Sabina Pons · Fisioterapeuta especializada en pediatría
Consulta fechas y precioConsultar
Taller de Acompañando el destete en Mamá y la TribuAlimentación

Acompañando el destete

El final de una etapa, a vuestro ritmo.

Tipos de destete y cómo adaptar el proceso a la edad y a las necesidades de quien amamanta: reducir tomas de forma progresiva, otras formas de consuelo y cuidado del pecho. Con espacio para las emociones que surgen, sin juicios ni recetas únicas.

Foto de Xisca ReynésXisca Reynés · Matrona y fundadora
Consulta fechas y precioConsultar
Taller de Lactancia: acompañándote en tu decisión en Mamá y la TribuAlimentación

Lactancia: acompañándote en tu decisión

Comprender cómo funciona, preparar su inicio y conocer recursos.

Fisiología, agarre y posiciones, señales de que el bebé recibe leche, extracción y conservación, y manejo de dificultades frecuentes (dolor, grietas, ingurgitación). También lactancia mixta, fórmula y cuándo pedir una valoración individual. Siempre desde el respeto a cada decisión.

Foto de Xisca ReynésXisca Reynés · Matrona y fundadora
40 € · 45 € parejaVer detalles
Taller de BLW y alimentación complementaria en Mamá y la TribuAlimentación

Empezar a comer con seguridad y sin miedo

BLW y alimentación complementaria

Cuándo empezar, qué ofrecer y cómo, con información actualizada.

Para iniciar esta etapa de forma segura y adaptada al desarrollo del bebé, elijáis BLW, triturado o un modelo combinado. Con parte teórica y práctica.

40 € · 45 € parejaVer detalles
Taller de Primeros auxilios pediátricos en Mamá y la TribuSalud y primeros auxilios

Saber cómo actuar también es cuidar

Primeros auxilios pediátricos

Reconocer las situaciones más frecuentes y saber qué hacer —y qué evitar— hasta recibir asistencia.

Pensado para madres, padres y cuidadores. Incluye una parte práctica para entrenar las maniobras y analizar casos reales, y cada familia recibe un dosier con esquemas y contenidos resumidos.

Incluye parte práctica y dosier resumen
50 € · 60 € parejaVer detalles
Taller de Gestión mental y emocional del dolor en el parto en Mamá y la TribuEmbarazo y nacimiento

Preparando un nacimiento consciente

Gestión mental y emocional del dolor en el parto

El dolor del parto no es solo físico.

Una mirada integral —física, mental y emocional— al nacimiento. No busca prometer un tipo de parto, sino ofrecer herramientas para vivir el proceso con más conciencia, flexibilidad y capacidad de afrontamiento. Se completa con una segunda sesión práctica y vivencial.

Cualquier momento de la gestaciónIncluye Kit «Afrontando mi renacer»
95 € · 109 € parejaVer detalles
Taller de Acompañamiento al parto y movimiento en Mamá y la TribuEmbarazo y nacimiento

Preparación al parto

Acompañamiento al parto y movimiento

Comprender el cuerpo para acompañar el nacimiento.

La biomecánica materno-fetal nos ayuda a entender qué movimientos y posiciones favorecen los espacios de la pelvis, facilitan el descenso del bebé y ayudan a transitar el parto con más comodidad, autonomía y manejo del dolor. Un taller práctico y vivencial en el que la persona acompañante tiene un papel activo.

Tercer trimestreDuración 3,5 hPuedes venir acompañada
85 € parejaVer detalles

Tu recorrido

Tu proceso en el centro

Te acompañamos desde el embarazo hasta volver a sentirte fuerte

Embarazo

  • AIPAP (preparación al parto)
  • Embarazo Activo (fuerza)
  • Pilates Maternal / Tribu Calm

Postparto · Recuperación

  • Core & Suelo Pélvico — Reconecta y fortalece desde la base

Progresión

  • Fuerza Consciente — Entrena con control y seguridad

Entrenamiento

  • Woman Fit — Vuelve a sentirte fuerte

Plazas limitadas

Reserva tu plaza

Nuestros talleres se programan periódicamente y están abiertos a todas las familias, formen parte o no de las actividades del centro. Consúltanos las próximas fechas y reserva tu plaza.

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